ダイエット速報

ジョージ・クルーニーが過激ダイエットで緊急入院!短期間で痩せる危険性は?

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2014年に人道弁護士のアマルと結婚、2017年に双子の男女を授かったジョージ・クルーニー。映画界を去り政治家に転身の噂もありましたが、久しぶりにメガホンを取り主演も兼ねた「ミッドナイト・スカイ」が12/23から配信されます。

そのプロモーション活動中に、激痩せで入院していたことを明かしたジョージのニュースについてまとめ、短期間でダイエットする危険性もまとめていきますね。

ジョージ・クルーニーの激痩せについて

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Zoom通話で「Mirror」のインタビューに応じたジョージは、作品のために12kg近くダイエットしたそうで、「短期間で急激に痩せようとしたせいで自分の体に気を使っていなかったら、氷河でロケをするのに向かう予定が耐えられない胃の痛みで病院に駆け込んだら、膵炎になっていた。生命の危険もあり数日入院し、治るまで数週間かかった」と語りました。

「極寒での撮影に体力が必要で大変だったけれど楽しかった」と、ロケを振り返る言葉も。コロナ禍でロサンゼルスに滞在中のジョージは、役作りで髭を生やし息子には好評だったが、娘とアマルには不評でひげを剃り大喜びされたそう。

遠隔生活中は家族のために朝食を作ったり、アマルと楽しく会話をしながら夕食をとっているというジョージ。クリスマスも家族で過ごすなど、家族水入らずの時間が至福の時だそうです。

急激なダイエットの危険性を解説

サラダ 女性

食べずに体を動かしていれば、当然人はどんどん痩せていきます。しかし、ジョージ・クルーニーが入院したように、短期間で急激に痩せることは生命維持を脅かすほどの危険をはらんでいます。こちらで解説していきますね。

栄養失調になる

過度な食事制限をすると、エネルギーだけでなくビタミンやミネラルなどの栄養素も不足します。ひどいと栄養失調を引き起こし、体調を崩すこともありますし、肌や髪の潤いが欠如したり、免疫が下がったり、骨粗鬆症を招いたりさまざまな問題が。

ダイエットは美しくなるために取り組む人が多いはずなのに、不健康に痩せては本末転倒です。しっかりと栄養をとるのが大切ですね。

摂食障害を引き起こすことも

痩せたい思いが強くなりすぎると、食べることが怖くなり拒食症を引き起こす原因にもなり兼ねません。反対に、我慢をしすぎて反動で食べ続けてしまう過食症を患うことも。

無理のしすぎは体だけでなく心を壊してしまうこともあるのです。我慢をするという感覚でなく、生活を整えるイメージで食事を選んだり運動を取り入れたりするのが得策です。

まとめ

こちらの記事では、ジョージ・クルーニーの過激なダイエットについてのニュースや、短期間で過激にダイエットをすることの危険性についてまとめました。

一気に痩せたいとは誰もが思うことかもしれませんが、その後にいいことはないのが現実です。リバウンドをしやすくなるのもデメリットの1つなので、ゆっくりと自分のペースでダイエットに取り組んでみてくださいね。

元記事:ジョージ・クルーニー、短期間の過激ダイエットで緊急入院していた!

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