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<今週の注目ダイエット方法>

あの【きゅうり】を使って簡単にダイエット!?

 

今日からでも実践できるその方法とは?⇒<きゅうりダイエットの使う量は?【すりおろし方法で効果アップ!】

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今月のおすすめ!

本気でヤセたいなら・・・
人気の酵素ドリンクでダイエット!
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監修ドクター

工藤先生 監修ドクター
工藤孝文先生
工藤内科 ダイエット外来医師
「世界一受けたい授業」減量外来ドクター
「ホンマでっか!?TV」肥満治療評論家
工藤先生ご出演情報

・「からだにいいこと9月号」の巻頭特集をご監修されます。

詳しくはコチラ⇒工藤孝文先生のご紹介ページ

※記事監修ドクターは、広告には携わっておりません。掲載商品や特定商品への保証や購入等を推薦するものではありません。

世の中にはたくさんのダイエット方法がありますが、本気のダイエットを考えるなら酵素ダイエットを始めてみませんか。

なかでも酵素ダイエットの代名詞ともいえる「ベルタ酵素ドリンク」を試してみたいと思っている人も多いと思いますが、本当に効果があるのか気になるところ。

そこでベルタ酵素ドリンクを使ったダイエットサポートを成功に導くポイントや、どんな人が成功・失敗するのかなどを解説していきます!

そもそも「酵素ドリンク」「酵素ダイエット」とは?

酵素ドリンクは、ダイエットサポートやファスティングのサポートにあうドリンクを探しているダイエッターがたどり着くものだと思いますが、「植物性発酵飲料(植物性発酵エキス飲料)」のことを酵素ドリンクと呼び、野菜や果物、野草などを原料に発酵・熟成させてできたものです。

では、酵素とは何かというと、人が健康的に生きていくために必要不可欠な成分なのですが、体内で作られる酵素の量には限界があります。

そのため、酵素が多く含まれている野菜や果物、肉、発酵食品などを食べて摂取することになるのですが、実は酵素は熱に弱く、生でないと摂取ができないのです。酵素が不足するとスッキリしにくい体の原因となり、その結果、ダイエットや美容にも影響が出てしまう可能性があります。

そこで吸収しやすく、豊富に含まれた栄養をしっかり取り入れられる酵素ドリンクで酵素を補い、健康的な体を作り、ダイエットをサポートするのです。

公式ページ⇒ベルタ酵素ドリンク

ベルタ酵素ドリンクが人気の理由は?

数ある酵素ドリンクの中でベルタ酵素ドリンクが人気を集めているのには理由があります。

それは、ベルタ酵素の中に含まれている酵素の種類と数です。

先ほども説明しましたが、酵素は熱や酸に弱いなど弱点が多いため、実は市販されている酵素ドリンクには「酵素」があまり入っていないのです。驚きではないでしょうか?

その点、ベルタ酵素ドリンクの酵素は、熱も酸にも強く吸収もされやすい酵素「エンザミン」が配合されています。エンザミンは“酵素の中の酵素”と呼ばれる新酵素成分で、微生物の世界的権威である博士の研究改良によって生まれた画期的な酵素です。

●エンザミンの特徴

  • 低カロリー
  • 低分子
  • 耐熱性&耐酸性

腸内フローラの環境を整え、体内の多くの機能の調整をサポートする働きをしてくれます。

さらに含まれている酵素の数が、他の酵素ドリンクが86や90、多くても106種類なのに対し、ベルタ酵素ドリンクおは165種類と、業界トップクラスの酵素が配合されています。

もちろん、含まれている酵素の数がいいか悪いかを決めるわけではありませんが、どの酵素ドリンクにしようか決めるときの、ひとつのポイントにはなります。

ベルタ酵素であれば、他の酵素ドリンクに含まれている酵素はたいがいカバーできているはずなので、この重要な酵素を摂取し逃した……なんてことは、まず起きないでしょう。

たっぷり配合された三大美容成分も魅力!

酵素の種類の豊富さや画期的な酵素が含まれているだけが、ベルタ酵素ドリンクが支持されている理由ではありません。

人気を集めるもうひとつの理由は、

  • 「ヒアルロン酸」
  • 「ザクロ」
  • 「プラセンタ」

という美容成分が含まれていることも、女性を中心に注目されている要因のようです。

美容成分があるかということで、他の酵素ドリンクからベルタ酵素ドリンクへ乗り換える人もいるとか。

ダイエットに夢中になっていると、ちょっとしたことでも肌が荒れてしまう……なんてこともありますが、ベルタ酵素ドリンクなら、三大美容成分が配合されているからお肌にも優しいんです。これは、なかなか他の酵素ドリンクでは見られない特長です。

仮にダイエットサポートの効果が同じだとしたら、プラスアルファとして美肌効果という付加価値があるベルタ酵素ドリンクが人気なのもうなずけますね。

ベルタ酵素ドリンクの効果的な飲み方は?

ベルタ酵素ドリンクは普通に飲んでも効果に期待できますが、飲むからにはより効果の上乗せに期待したいものです。

そこで飲むタイミングとしてオススメしたいのが、「食事の前」か「食事との置き換え」という2パターンです。

(1)食事前に飲み酵素の力を最大限に発揮&食べ過ぎ防止

酵素には食べた物の消化を助ける働きがあるので、空腹状態のときにベルタ酵素ドリンクを飲んで体内の酵素を増やしておけば、その後に食べたものの消化をスムーズにしてくれます。

ベルタ酵素ドリンクでダイエットサポートをする場合、食事の30分~1時間ほど前を目安に飲むようにしましょう。また、ベルタ酵素ドリンクを飲むことで一定の満腹感も感じるはずですから、食べる量を減らす効果にも期待できます。

(2)置き換えとして飲む

さらに高い効果を望むのであれば、食事をベルタ酵素ドリンクに置き換えるのもいいと思います。

ベルタ酵素を食事に加えることで、栄養補助や代謝アップに期待できますが、毎日1食をベルタ酵素ドリンクに置き換えれば、体内から毒素を出してくれるデトックス効果も見込めます。その結果、さらに代謝アップへとつながり、ダイエットにも相乗効果があるでしょう。

急がずじっくりとダイエットする場合は、自宅で食べることが多く置き換えがしやすい朝食や夕食のどちらか、2週間など短期集中でダイエットを目指すなら、朝と夜の2食をベルタ酵素ドリンクに置き換えてみてください。

ただし、くれぐれも自分の体調と相談しながら置き換えを行うことが大切です。

無理はダメですよ!

多くのサイトでランキング1位を獲得&有名人も多数使用!

ベルタ酵素ドリンクに関するネット上の口コミを見ると、

  • 美肌効果にも期待できる
  • ピーチ味が飲みやすく美味しい
  • 続けているとお通じが改善した

といったような意見を多く見かけます。

楽天市場の美容ドリンク部門をはじめ、多くのランキングサイトでも1位を獲得した実績があるように、レビュー評価の☆の数も高いものが多く、安心して使うことができます。

さらに女性ファッション誌やテレビなどのメディアでも取り上げられ、モデルや俳優など芸能人たちも数多く愛用しているようです。

また味変えに関する投稿も多く、ベルタ酵素ドリンクはそのまま飲んでも十分に美味しいですが、飲み続けていくと、どうしても飽きてしまうという人もいるでしょう。

そんな時は他の飲み物で割ってみるのがオススメ。

口コミで多く見られたものをいくつか挙げておきますので、試してみてください。

  • 豆乳
  • オレンジジュース
  • にんじんジュース
  • 炭酸水
  • ヨーグルト

ほかにもいろいろと試して、自分だけの味を見つければ、飲み続けていく楽しみが増えますよ!

ベルタ酵素ドリンクは公式サイトで買うのがお得!

ベルタ酵素ドリンクは、Amazonや楽天市場などでも買えますが、もっともお得に買うなら公式サイトです。

単品で購入する場合、通販サイトなどを回って探せば安く購入できるものもあるかもしれませんが、公式サイトであれば、割引&特典が付いた定期便で購入することができるからです。

定期便のメリットは、

  • チアシード無料プレゼント
  • 酵素数620種類の限定サプリが付属
  • 送料無料
  • 通常ダイエットパック(ベルタ酵素ドリンク2本/ベルタ酵素サプリ1袋):1カ月あたり2460円割引
  • 即ダイエットパック(ベルタ酵素ドリンク3本/ベルタ酵素サプリ2袋)で1カ月あたり4,460円割引

しかも定期便は、もし気に入らなかった場合、1回で解約することも可能なんです! これは継続して買うことで割引が適用されるパターンが多い通販サイトなどと比較すると、驚くほど親切ですし、かなりお得と言えるでしょう。

もちろん、まずはお試しから……という人には、ベルタ酵素ドリンク1本5080円(送料648円)で購入できますが、定期便でも1回から解約可能ですので、特典ももらえて効果も試せる定期便の方がメリットは大きいと思います。

また、ベルタ酵素ドリンクを公式サイトで購入すると、専任のダイエットサポートを受けることもできます。生活改善や食事レシピなど、健康的にダイエットするために役立ってくれるはずです。

ベルタ酵素ドリンクはこんな人にオススメ!

ベルタ酵素ドリンクは、食事前に飲んだり置き換えをすることでカロリーを抑えつつ、酵素によって代謝を上げるという、2つの方向からダイエットをサポートします。

また、美容成分による肌荒れやホルモンバランスの乱れによる不調を改善の効果にも期待できます。

●ベルタ酵素ドリンクが向いている人

  • 短期間で集中して痩せたい人
  • 食事の量が少し多めの人
  • 美容と健康に気を付けつつ痩せたい人
  • 便秘で悩んでいる人

このような人たちは、ベルタ酵素ドリンクを使ってダイエットに取り組めば、継続することで効果を見込むことができるはずです。ダイエットよりも美容や健康目的で飲んでいる人も多いようなので、自分の目的に合わせた飲み方をしましょう。

お試し2週間分+1袋にて1,000円(税込)

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