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<今週の注目ダイエット方法>

あの【きゅうり】を使って簡単にダイエット!?

 

今日からでも実践できるその方法とは?⇒<きゅうりダイエットの使う量は?【すりおろし方法で効果アップ!】

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工藤先生 監修ドクター
工藤孝文先生
工藤内科 ダイエット外来医師
「世界一受けたい授業」減量外来ドクター
「ホンマでっか!?TV」肥満治療評論家
工藤先生ご出演情報

・「からだにいいこと9月号」の巻頭特集をご監修されます。

詳しくはコチラ⇒工藤孝文先生のご紹介ページ

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筋肉サプリのDCCディープチェンジクレアチンのレビュー!

【がっかり体型からサヨナラしたいなら・・・】

体型のコンプレックスは少なからず誰もが持っているものだと思います。

その代表的なものがガリガリ体型とぽっちゃり体型ですね。

どちらとも理由は違えど、自分に自信を持てない体型です。逆に男女ともに人気が高い体型は「細マッチョ」となっています。

モテたいなら頑張って細マッチョになることが一番の近道だと言えるかもしれません。

しかし、願えばすぐなれるものではなく、体を絞るには自分自身の努力が大切になってきます。

その努力が「筋トレ」と「バランスのとれた食事」であることはご存知だと思います。

しかし細マッチョに近づくために必要なタンパク質を食事から摂取するのは想像以上にハードなことです。そこで、プロテインよりも効率的に筋トレの効果を高められるものがあることをご存知ですか?

それが、DCC(ディープチェンジクレアチン)なのです!

DCCディープチェンジクレアチン

【筋トレ効果を高める3つのポイントで細マッチョへ!!】

では、3つのポイントを見ていきましょう!

1.エネルギーを速攻チャージ!

クレアチンはタンパク質の1種で、筋肉の中でエネルギー貯蔵の役割を果たしています。

運動をすると筋肉がエネルギーを消費し、疲労を感じると思います。

もしエネルギーが不足してしまうと、体は筋肉を分解してエネルギーを得ようとするため、筋トレの効果が薄まってしまうことがあります。

そこでクレアチンの摂取には、すぐに使えるエネルギーの補充という意味があります。

そのため、トレーニングの強度を上げたり、回数を増やせることになるので、結果的に筋トレの効率がアップすることになるのです。

1日に必要なクレアチンは5gと言われていて、体内で生成されるのはその半分程度と言われています。

そしてこれを牛肉で表すととんでもない量になります。

はい、コレ!

とても毎日食べ続けられる量ではないですね・・・

『DCC』にはこのクレアチンが1袋で25,000g(30日分で割った時の1日あたりは約833mg)含まれているので、とても強力なサポートになることが分かると思います。

2.筋肉のために本当に必要な成分『HMB』!

筋トレの効率を高めるためにプロテインを飲む方は多いと思います。しかし、プロテインは効率が悪いという事実を信じられますか?

実はプロテインは体の中で代謝され、最終的にHMBという成分になります。

そしてこのHMBこそが筋肉のために本当に必要な成分で、HMBまで代謝されなければ、単なるタンパク質の摂取に留まるのです。

つまり代謝の悪い方の場合、プロテインを飲むことでむしろ太ってしまうという逆効果になりかねないのです。そこで最も有効な方法がHMBを直接摂取するということになり、DCCはこの点に着目しているのです。

3.タンパク質の分解を抑えるBCAA!

BCAAは「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」という3つの必須アミノ酸の総称です。

筋肉中のBCAAの割合は約35%程度と言われているので、筋トレにおける役割も大きいと考えられます。

その役割としては筋肉の元となっている筋タンパクの分解を抑制したり、筋タンパクの合成を促進したりということが挙げられます。

そのためBCAAを摂取することで、さらに筋トレの効率が高まると期待できるのです。

実際に飲んでみました!!

ニオイですが、袋を開けて嗅いでみましたが無臭でした。

サプリメントのニオイが気になってしまう方も多いと思いますが、DCCはこの点をクリアしています。

カプセルは透明で、中が見えるようになっていますね。

よく見ると中は粉末と少しの空間があり、揺らしてみると砂時計のようになったのでちょっと楽しんでしまいました(笑)

目安として1日3~6粒となっていますので、今回は3粒飲んでみることにしました。

さて、飲んでみた感想ですが・・・舌の上に乗った時、玄米の味がしました!

そこで裏の成分表をよく見てみると玄米発見です!

味が玄米で、表面もツルツルしていて飲み込みやすかったので、錠剤の苦みが苦手だという方も大丈夫です!

効率よく細マッチョを目指すならDCCがおすすめ!

細マッチョを目指すにあたって、実際に必要な栄養素を食事だけで補うことは金銭的にもお腹的にもきついと思います。

そのためサプリメントである程度の栄養素を補うということは非常に効率的ですし、コスト的にも優れたものになります。

DCCの場合、初回はなんと500円で購入でき、2回目以降も30%OFFの7,840円(税込)で購入することができます。

もし必要分をステーキで補給しようとすると、とても500円では食べれないので、DCCのコスパの高さがお分かりいただけると思います。

効率よく細マッチョを目指していきませんか?

お試し2週間分+1袋にて1,000円(税込)

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