肉割れは妊娠だけではなくダイエットが原因でも起こってしまうことがあります。肉割れを消すには色々な方法がありますが、効果的な方法や治し方を調べてみました。せっかくダイエットを頑張ったのに肉割れになってしまっては意味がありません。
肉割れの原因は皮が伸び縮みしてしまうことが原因ですが、一度、肉割れをしてしまうと、クリームやマッサージなどで消すのは難しいことがあります。効果的なのはレーザー治療といわれていますがその効果は？
下部で肉割れ、妊娠線対策で圧倒的な人気を得ているクリームをご紹介しています。今すぐチェック！
肉割れの原因は？
肉割れには種類が何種類かあります。
成長期にできる肉割れや、歳をとってからできる肉割れもあります。女性は、妊娠をすると、妊娠線ができますがこれも肉割れです。
肉割れの原因ですが、急に太った場合や血流が悪くなった時におこるんです。
そして、できる人はケアをしていてもできてしまうとゆう厄介なものです。
ダイエットをして太った人が急激に痩せたり、食生活が悪かったり、太っていない人がいきなり太った場合にでもできてしまいます。
いきなり皮膚が伸びることがよくないのです。
いきなり皮膚が伸びてしまうと、体の中が追いつかなくて細胞を傷付けてしまい破壊されてしまい肉割れがおこるのです。
肉割れの過程としては、妊娠線の肉割れが一番よく分かると思います。
それと、肉割れには保湿が深く関わっています。保湿をちゃんとしていなかったら肉割れの原因にもなります。
乾燥の季節だけ保湿をするのではなく、常日頃から保湿を心掛けておくことも大切です。
肉割れ・妊娠線ケア用ボディクリーム【プレマーム】
気になる、肉割れや妊娠線にご使用いただけるボディクリームです。
オールインワンクリームなので全身で使用が可能です。
参考レビュー⇒肉割れケア用クリーム【プレマーム】を使ってみました！
肉割れを治すには？
できてしまった肉割れを治すことは簡単な事ではありません。
薬を飲めばすぐ治るとゆうものでもありません。肉割れを治すには、塗り薬や、レーザー治療、軟膏などを塗って治すのが主です。
レーザー治療と聞くと怖いかもしれませんが、
レーザー治療は、
その他にも、
特に鳥の皮にはコラーゲンがたっぷり入ってます。なので、食生活からでもできるだけたくさんのコラーゲンを摂取するようにしてみましょう。
お肌にもいいですし、健康にも役立ちます。
そもそも対策すると消えるの？
１度できてしまった肉割れは、そう簡単には治りませんが、治すことも可能なので、肉割れを消す事は可能です。
でも、肉割れができる前の体に戻すことはなかなか難しいかもしれません。最近では、肉割れを治すクリームやオイルがいろんな会社からたくさん出されています。
いろいろありますが、やはり値段が安いものよりかは高いものの方がいいような気がします。
そして、オイルよりクリームが良かったです。
私は、妊婦の時に肉割れ防止の為初期から肉割れ予防オイルを塗っていました。
まさか、肉割れができるだなんて思ってもいなかったので１番安いオイルを使ってましたが肉割れができてしまい、クリームに変えたらそこから肉割れがおさまりましたよ。
ただ、人により肉割れができやすかったりできにくかったりするので、しっかり予防していたのにできてしまう事もあります。
ただ、予防しているのとしていないのでは多少なりとも保湿力が違うので、肉割れをしていなくても治す前に肉割れをできさせないことを目指してください。
効果的な治療方法は？
肉割れの治療方法も、コラーゲンを摂取したり、クリームやオイルを塗ってマッサージをしたり、レーザー治療をしたりといろいろあります。
レーザー治療となると、怖かったりお金がかかったりですのでクリームでのマッサージがあまりお金もかからず簡単に誰でもできると思います。
できてしまった肉割れには肉割れの専用クリームが良いです。
でも、マッサージをするので好きな香りがついたものでもいいですよね。肉割れを治しながら気分もほぐれてリラックスができますよ。
クリームでもマッサージの方法ですが、手にクリームを出して人肌程度に温めてから肉割れをおこしている所に塗り込んでいってください。
右から左、左から右。そして、上から下、下から上と何度も交互にマッサージをしてみてください。
とにかく保湿をすることがとても重要で大切ですのでお風呂上がりは特に念入りにクリームやオイルをつけてくださいね。
乾燥の季節には、出掛けるときも薄く塗っておくとしっかりとした予防になりますよ。
お尻にできた対処法は？
肉割れを場所は、お腹にできやすいですが部分にも現れます。二の腕やもちろんお尻にもできます。
そして、お尻にできた肉割れがまたやっかいなのです。
急激に皮が伸びると刺激を与えてしまい肉割れができてしまうのですが気を付けなくてはいけないのがお尻です。お尻って自分では見えないしわからないから肉割れができているのに気が付かない方もいます。
対処法も、同じでやはりクリームやオイルを使って優しくマッサージをするのが効果的です。できてしまう前に保湿をたっぷりとしてあげましょう。
しかし、むやみに力を入れてマッサージしてしまうと、反対に刺激を与えてしまう形になってしまうので肉割れができてしまう原因になりますので、必ず優しくマッサージしてあげてください。
急激なダイエットは要注意！
信じられませんがダイエットでももちろん肉割れをしてしまいます。
肉割れとゆうのは、急に太った場合に起こることが多いのですが太った人が急に痩せるとこれもまた刺激を与えるとゆうことになってしまい皮が縮むのが追いつかなくて肉割れをおこします。
よく、肉割れをダイエットの証と言う方もいらっしゃいますよね。
これが原因なんです。
なんだか、ダイエットをしたのに反対に肉割れをしてしまうだなんて結果としては悲しくなってしまいますね。
ダイエットをして、できてしまった肉割れはやはりクリームやオイルを使ってマッサージをして薄くしたり、レーザー治療をするしか治すことができません。
でも、やっぱり太っているよりかは痩せている方が健康的だし見た目もいいですよね。肉割れはダイエットでも恐ろしいダイエットの敵だと言えるでしょう。しかし、ダイエット成功の証としては間違いないですよ。
そして、急激にやせるよりかは時間をかけてゆっくりと痩せていく方が肉割れをおこす可能性が低くなります。
レーザー治療の効果とは？
憎い肉割れを治すときはクリームやオイルを使ってマッサージする
レーザーも人に応じた状態を見て、それにあった機器で治療してくれます。
伸びた皮を収縮してくれて改善させてくれてるし、レーザーの熱でなんとコラーゲンまで再生してくれるんです。もちろんそれは保湿になります。
治療の時間も短い時間で終わるので、忙しい方やママさんでも気軽に受けることができ助かります。時間をかけたくないとゆう方にはレーザー治療はかなり向いていると思います。
しかし、レーザー治療は機器で行うものなので、怖いとゆうイメージがあるかもしれませんが、レーザー治療をしてくれるのはもちろん免許を持った信頼できる医師ですのでそこは安心してください。
もし、気になる事や不安な事があれば相談にものってくれますので、納得いくまで質問などをぶつけてみてください。
クリームの口コミ評判は？
肉割れを治すときに使うクリームですが、何を使ったらいいかわからない方は肉割れクリームの口コミをインターネットなどで調べてみましょう。
たくさん種類があるのできっと初めてだと迷ってしまうこと間違い無いです。
私も、肉割れができた時に何を使ったらいいか全く分かりませんでした。
とりあえず妊娠中にできたものだったので、妊娠線予防のクリームを買って初めは使っていましたが調べていたら妊娠線ではなく、ちゃんと肉割れを治すクリームもありました。
口コミを見ればいろんな意見が書かれていますので良いところも悪いところもよく分かります。
まずは、口コミで人気の高いクリームを選んで使ってみるのもいいですよ。ただ、あくまでも口コミとゆうのは使った人の感想ですので個人差はもちろんあります。
自分が使ってみて合わなかったら違うクリームをまた探してみてください。そして、良かったらまた口コミで知らない人に教えてあげてくださいね。
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まとめ
一度肉割れになってしまうとなかなか戻すのは大変ですので、肉割れになってしまうほど急激なダイエットは体にも負担をかけてしまいますのでご注意ください。