ダイエットブックとは
ダイエットブックは、「部位ごとに正しいアプローチで、健康的に体を変える」ことをコンセプトにした、運動中心のダイエット情報サイトです。ふくらはぎ・二の腕・太もも・お尻・お腹といった部位別の悩みから、ウォーキングやHIITなどの有酸素運動まで、現役パーソナルトレーナーの監修のもと、根拠にもとづいた実践的な情報をお届けしています。
無理な食事制限やリバウンドを招くダイエットではなく、「正しい知識で、健康的に、続けられる」方法を発信することを大切にしています。
運営者プロフィール
星野 詔彦（ほしの あきひこ）
株式会社ACK-Company 代表取締役
アプリ「Beauty Walk（ビューティーウォーク）」を開発・運営し、累計110万ダウンロードを達成。2024年1月に同事業を株式会社Geotechnologiesへ事業譲渡（M&A）しました。アプリの開発・運営を通じて、「人が運動（歩く）を続けられる仕組み」と「健康・美容領域の情報発信」に長く携わってきました。
現在は株式会社ACK-Companyの代表として、健康・フィットネス分野のメディア運営や、SEO・コンテンツ戦略のコンサルティングを手がけています。ダイエットブックは、こうした実務経験と、信頼できる専門家の監修を組み合わせて、正確で役立つ情報を届けるために運営しています。
監修者
ダイエットブックの運動・トレーニングに関する記事は、現役のパーソナルトレーナーが監修しています。
五十嵐 祥人（いがらし よしと）
パーソナルトレーナー／NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト（NSCA-CSCS）
New Level Fitness Club 代表（札幌市豊平区月寒）
NSCA-CSCSは、科学的根拠にもとづいたトレーニング指導を行う専門家に与えられる資格です。五十嵐は、これまで多くの方のボディメイク・ダイエットを現場で指導してきた経験をもとに、当サイトの運動・部位別ケアの記事を監修し、安全で効果的な内容になるよう確認しています。
運営会社
| 会社名 | 株式会社ACK-Company |
|---|---|
| 代表者 | 星野 詔彦 |
| 所在地 | 北海道札幌市南郷通13丁目南4-5 |
| 設立 | 2015年8月11日 |
| 事業内容 | Webメディアの運営、SEO・コンテンツマーケティング支援、アプリ事業 ほか |
| 運営サイト | ダイエットブック（dietbook.biz）ほか |
| お問い合わせ | お問い合わせフォーム |
編集方針・コンテンツポリシー
ダイエットブックは、読者のみなさまに安心して役立てていただけるよう、次の方針でコンテンツを制作しています。
- 専門家の監修：運動・トレーニングに関する記事は、NSCA-CSCSを持つ現役パーソナルトレーナーが監修しています。
- 根拠にもとづく情報：話題性だけでなく、運動生理学やトレーニングの原則にもとづいた、再現性のある情報を心がけています。
- 誇大な表現をしない：「短期間で必ず痩せる」といった断定や、極端な数値での煽りは行いません。効果には個人差があることを明記します。
- 健康を最優先：無理な食事制限や、心身に負担をかける方法は推奨しません。健康的に続けられることを重視します。
- 医療の領域には踏み込まない：当サイトは医療行為や診断を行うものではありません。痛みや症状、持病のある方、妊娠中の方には、医療機関への相談をご案内しています。
- 継続的な見直し：情報は定期的に確認し、必要に応じて更新します。
お問い合わせ
記事に関するご質問、取材・掲載のご依頼、相互リンクのご相談などは、お問い合わせフォームよりご連絡ください。