ダイエットブックBIZ

【東京都立川市3選】ランニングのオススメコースをご紹介!

スポンサーリンク

立川市には、伊勢丹、高島屋などのデパートをはじめ、数多くのショッピングスポットが集まり、かねてより多摩エリアに住む人たちにとって「都心への玄関口」「買い物や遊びに行く街」として発展してきました。落ち着いた雰囲気が魅力的な街で、関東に住む人を対象にした「住みたい街ランキング 2015 関東版(リクルート住まいカンパニー調べ、以下同)」では、「今後注目が集まり、地価が値上がりしそう」と思う駅のランキングで立川駅が12位に!さらに、「不動産のプロがおススメする街ランキング 2014関東版」では総合6位に登場しているのです。

今後もますますの発展が期待される街です。今回は、そんな魅力溢れる立川市のオススメのランニングコースをご紹介します。ぜひ最後までご覧いただき、気持ちのよいランニングをお楽しみください!

スポンサーリンク

【Aコース 柴崎体育館~普濟寺~根川緑道2(立川市詩歌の道)】

■コースMAP

URL

https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1u9LTIEKVbdMCIEij0VXFdNhCMVs97tzG&ll=35.68768424154459%2C139.406065188385&z=16

■ランニングコースの説明

柴崎市民体育館→日野の渡し碑→多摩川サイクリングロード→立日橋→日野渡船場跡→残堀川沿い→根川緑道→残堀川沿い2→中央線→普濟寺→根川緑道2(立川市詩歌の道)→柴崎市民体育館

■出発地点は【柴崎市民体育館】

柴崎市民体育館はJR「立川駅」南口より徒歩15分。多摩モノレール「柴崎体育館」駅より徒歩3分の場所にある市民体育館施設です!施設内には体育館はもちろんプールやジムなどがあり色々な方法で運動する事が出来ます。

そんな運動施設からランニングスタートです!

ポイント1「多摩川サイクリングロード」

Google ストリートビューURL

https://www.google.co.jp/maps/@35.6862595,139.4079542,3a,75y,86.04h,103.11t/data=!3m7!1e1!3m5!1sAiVqw-bimJVQjSNCoaiD9g!2e0!6s%2F%2Fgeo1.ggpht.com%2Fcbk%3Fpanoid%3DAiVqw-bimJVQjSNCoaiD9g%26output%3Dthumbnail%26cb_client%3Dmaps_sv.tactile.gps%26thumb%3D2%26w%3D203%26h%3D100%26yaw%3D346.11862%26pitch%3D0%26thumbfov%3D100!7i13312!8i6656

多摩川サイクリングロード・多摩川サイクリングコースは、多摩川の両岸を走るサイクリングコース群の通称です。特に右岸では「サイクリングコース」と名付けられていることが多く、多摩サイの略称があります!

ポイント2「普濟寺」

Google ストリートビューURL

https://www.google.co.jp/maps/@35.6911374,139.4036659,3a,75y,248.99h,103.04t/data=!3m7!1e1!3m5!1sVi-va489pX64NkoTnYwuYA!2e0!6s%2F%2Fgeo2.ggpht.com%2Fcbk%3Fpanoid%3DVi-va489pX64NkoTnYwuYA%26output%3Dthumbnail%26cb_client%3Dmaps_sv.tactile.gps%26thumb%3D2%26w%3D203%26h%3D100%26yaw%3D25.378607%26pitch%3D0%26thumbfov%3D100!7i13312!8i6656

玄武山普濟寺は、禅宗のうち臨済宗建長寺派に属し、多摩一円に末寺18ヶ寺を有する同派屈指の名刹です。創設は南北朝時代の文和2年(1353年)と歴史が長く、ロマンあふれるお寺です。

【Bコース武蔵砂川駅~緑の中を立川市役所へ】

■コースMAP

URL

https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1diYxmHQKplHW2q5z4OJVYoULlgMkiXYD&ll=35.72125148342495%2C139.4036833867798&z=15

■ランニングコースの説明

武蔵砂川駅→砂川分水→巴河岸跡(玉川上水)→金比羅山・金比羅神社・秋葉神社→砂川学習館→平和の礎の碑→中央南北線→立川市役所→国立極地研究所→高松駅

■出発地点は【武蔵砂川駅】

武蔵砂川駅は西東京・福生・青梅エリアにある、西武拝島線の駅です。武蔵砂川駅周辺のスポットは、イオンモールむさし村山、立川水天宮、こうえい、紅虎餃子房 イオンモールむさし村山店です!

スポンサーリンク






ポイント1「金比羅山・金比羅神社・秋葉神社」

GoogleストリートビューURL

https://www.google.co.jp/maps/@35.7274386,139.3994977,3a,75y,127.11h,111.94t/data=!3m6!1e1!3m4!1sVJvTDe1CatinJwxlzIGP3w!2e0!7i13312!8i6656

金毘羅山は高さ10メートルほどの立川唯一の山で、頂上には金比羅神社、中腹には秋葉神社が祀られています。金比羅さまと秋葉さまの2つの神様は、今も人々の手で大切に守られ、毎年秋にはお祭りも行われています。

ポイント2「立川市役所」

GoogleストリートビューURL

https://www.google.co.jp/maps/@35.7132151,139.407849,3a,75y,40.32h,96.56t/data=!3m6!1e1!3m4!1s4efaS7iXbfQjrytXvB2J6A!2e0!7i13312!8i6656

立川市役所は、環境に配慮したエコ庁舎です。太陽光パネルや換気塔などの自然エネルギーを活用した設備や、屋上緑化や雨水利用など地球環境への配慮とともに、災害に強く、耐久性も高い庁舎となっています。

【Cコース 玉川上水駅~阿豆佐味天神社~古民家園~川越道緑地】

■コースMAP

URL

https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1ckriH5CpJZpX583iOFBnuF2WbkkRM60S&ll=35.728002699335846%2C139.4151954278717&z=16

■ランニングコースの説明

玉川上水駅→玉川上水→千手橋・千手小橋→宮の橋→阿豆佐味天神社→平成新道→平成新道→古民家園→川越道緑地→玉川上水駅

■出発地点は【玉川上水駅】

玉川上水駅は東京都立川市と東大和市にある、西武鉄道拝島線、多摩川都市モノレールが乗り入れる駅です。駅周辺には多くのお店やレストランがあり、活気にあふれています。今回はそんな玉川上水駅からランニングスタートです!

ポイント1「阿豆佐味天神社」

Google ストリートビューURL

https://www.google.co.jp/maps/@35.7236162,139.4032102,3a,75y,296.56h,99.21t/data=!3m6!1e1!3m4!1smQaOm2sIDtrpZLvpoyCVxQ!2e0!7i13312!8i6656

阿豆佐味天神社は、瑞穂町と武蔵村山市のほぼ境界上の狭山丘陵南麓部に位置する神社であり、他の阿豆佐味天神社の総本宮です。外装も雰囲気がとてもいい感じなので一度お参りに行ってみたいですね!

ポイント2「古民家園」

Google ストリートビューURL

https://www.google.co.jp/maps/@35.7256716,139.4262889,3a,75y,111.37h,96.43t/data=!3m6!1e1!3m4!1saJsAhE37Fy2WTwnJR6IsNQ!2e0!7i13312!8i6656

古民家園は江戸時代の1850年代に建てられた有力農家の邸宅を移築・復元したものです。家屋は平成元年に立川市の有形文化財に指定されています。古風な感じがとてもいいので行ってみたいですね!

参考⇒ランニングダイエットのコツ!【効果的な頻度と時間は?】

【東京都立川市3選】ランニングのオススメコースをご紹介!のまとめ

いかがでしたか?立川駅周辺には商業施設などが立ち並ぶ都会の街並みですが、少し晴れるとそこには自然溢れるエリアが広がっているのがお分かりいただけたかと思います。ぜひ、そんな立川市でランニングをする際には、ご紹介したコースを回って見てくださいね!

The following two tabs change content below.
最近のダイエットの方法や正しいダイエット方法をリサーチし発信しております。ダイエットしているすべてのユーザー様のプラスになる情報を発信します。

最新記事 by ダイエットブック (全て見る)

スポンサーリンク

お試し2週間分+1袋にて1,000円(税込)

【メルマガ登録者限定!】ダイエット成功例100選

現在、ダイエットブックメールマガジンをご登録された方限定で非公開コンテンツ【ダイエット成功例100選】を完全無料でご覧いただけます。ダイエットを成功させるなら成功者から学ぶのが一番!


詳しくはコチラ⇒スペシャル限定コンテンツ【ダイエット成功例100選】とは?

ダイエット外来でお馴染み!工藤孝文医師の新刊

1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁ダイエットブックでもいつもお世話になっているダイエット外来医師の工藤孝文先生の著書です。ダイエッターは必見です!是非チェックしてくださいね。

著書名

1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁(アスコム)

関連記事

ダイエットにおすすめ!


【メタバリアEX】約14日分トライアルパックが【500円+税 送料無料!】⇒公式ショップはコチラ


【ファンケル】たっぷり14日分!大人のカロリミット♪お試し2週間分+1袋にて1,000円(税込)⇒公式ショップはコチラ