スイカダイエットは痩せるという口コミが多いですが、リバウンドには注意が必要なのでしょうか?スイカダイエットを効果的に行うのは夜の置き換えがおすすめです。 スイカダイエットを効果的に行うならやはり夕食をスイカに置き換えることがおすすめで、その他の食事は栄養バランスを考えて食べていくやり方が良いでしょう。夏はスイカが美味しい季節なので、短期間ダイエットをしたい方におすすめです。 【スイカダイエットとは?】 スイカダイエットは、いわゆる置き換えダイエットの一つです。 https://dietboo...