ベリーダンス– tag –

岡村隆史さんはダイエットで9.1キロ痩せた！食事方法とマル秘ドレッシングをご紹介！お笑い芸人として芸能活動をされている岡村隆史さんですが、ストレスや薬の副作用などで太っていた時期があり、番組の企画などを通じてダイエットに成功しています。 また、食事ダイエットで常に同じドレッシングを持ち歩いていたこともあり、企業とのコラボ商品も開発されています。この記事では、そんな岡村隆史さんのダイエット法について紹介します。 【】 岡村隆史さんは、ストレスや薬の副作用が原因で太ったのではないか...

ベリーダンスは女性に人気のあるダンスでベリーダンスの効果でウエストが引き締まったり、くびれができたりという口コミも多いですが、ダイエットの効果は期待できるのでしょうか？ ベリーダンスはダイエット効果というよりかはウエストやくびれを作ることに適したダンスで、女性を中心に人気があります。ベリーダンスはスタジオや教室などで習うほか、動画などを見ながら自宅でも行うことができます。しっかりと行いたい場合は、習う方がおすすめです。口コミでもくびれ効果を実感した方が多くいます。 【ベリー...