村重杏奈– tag –

日本人の父とロシア人の母の間に生まれたハーフの村重杏奈さん。 ハーフで可愛い見た目に、スタイルも抜群な村重杏奈さんですがMAX62キロと太っていた時期もあったそうです。 そんな村重杏奈さんが5キロ痩せたダイエット方法や村重的ボディメイクのモットーを紹介していきます。 【】 村重杏奈さんは、メンバー時代MAX体重が62kgあったそうです。 HKT48シングル選抜に落ちた時期ぐらいで、以前よりも仕事が減ってしまい「誰にも観られていないからいいか」という気の緩みが大きな原因だそうです。 ロシア人のハー...

健康的なダイエットとは、単に体重を減らすことだけではありません。 それは、体と心のバランスを見つけ、持続可能な美しさを追求することです。 元HKT48の村重杏奈さんは、過去に極端なダイエットに挑戦し、その結果としての苦労を経験しました。 しかし、彼女はその経験を糧に、健康と美の両立を目指すダイエットへと舵を切りました。 この記事では、村重杏奈さんのダイエットの旅を追い、彼女がどのようにしてリバウンドを避け、健康的な体型を維持しているのかを探っていきましょう。 【村重杏奈さんにはどん...