部分痩せ– tag –

岸本セシルさんはファスティングダイエットで痩せた！「MORE」や「non-no」などの人気雑誌で活躍していたファッションモデルの岸本セシルさん。現在は結婚をし、1児のママとして育児もこなしています。 もともと運動が苦手で無理な食事制限も続けられない、太りやすい体質がコンプレックスだと自身でも言っており、「ぽちゃモ」や「豚モ」と言われていた時期もある岸本セシルさん。 しかし、現在はスリムな体型を維持しておりダイエット後のリバウンドもなかったそうです。 この記事では、岸本セシルさんが行った...

部分痩せは通常のダイエットでは成功できないといわれています。運動や痩せたい部分などを集中して筋トレやエクササイズを行う必要があります。太ももやウエスト、二の腕やお腹周りを何とかしたい方は部痩せにチャレンジ！ 部分痩せダイエットをしたい人もきっと多いのではないでしょうか？太ももやふくらはぎ、二の腕やお腹など人によって気になる部分がバラバラですが、部分痩せを効果的にするダイエット方法をご紹介していおります。 【部分痩せとは？】 全体的に痩せたいという人もいらっしゃいますし、その部...