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杜仲茶ダイエットの効果で脂肪スッキリ?【痩せた口コミも多い!】

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杜仲茶ダイエットで痩せたという口コミがありますが、どのようなダイエット効果があるのでしょうか?脂肪を減らすには他のダイエットもプラス必要ですが、杜仲茶には痩せやすい体へとする効果も期待できます。

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杜仲茶ダイエットの効果はじわじわと現れることが多いと口コミでも評判です。杜仲茶を飲むことでデトックスによるダイエット効果や健康にも最適です。カフェインも含まれていないので妊婦さんも飲めます。ただ飲みすぎは下痢になってしまうことがあります。

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杜仲茶ダイエットとは?

「本気で痩せたいのに、なかなかダイエットが続かない。どうすればいい?」

Fotolia_71149464_XS-minせっかくダイエットを始めても、なかなか取れないしつこい脂肪にうんざりしてダイエットが続かなくなってしまう、そんな方には、杜仲茶ダイエットが向いています。

Fotolia_22948166_XS-min杜仲茶ダイエットとは、普段飲んでいるお茶や水を杜仲茶に置き換え、毎日杜仲茶のダイエットに有効な成分を摂取するダイエット方法です。

毎日飲むだけの簡単な方法です。

ruiboss04-min杜仲茶は渋味のあるおいしいお茶ですので、飲むのも苦になりません。メーカーによって、渋味や香ばしさなどにだいぶ違いがありますので、飲み比べてみるのも楽しいですよね。

杜仲茶は、中国では古来より、長寿、不老不死の薬として飲まれてきました。

芍薬や人参と並ぶ五大漢方薬の内の1つで、上級の漢方薬として数えられています。

それだけに、杜仲茶には高い効果が期待できます。

ruiboss-min肝臓の働きを活発にし、脂肪やコレステロールの吸収を抑えるダイエット効果がありますが、その他の健康効果もあります。

杜仲茶ダイエットの効果?

杜仲茶ダイエットには、肝臓の働きを活発にして脂肪分解酵素リパーゼを充分に分泌させ、脂肪やコレステロールの吸収を抑える効果があります。

Fotolia_42973196_XS-minこれはゲニポシド酸という成分の作用なんです。ゲニポシド酸は、コレステロールと中性脂肪をすばやく分解します。

Fotolia_72859844_XS-minそして、自律神経に作用し血行を良くします。血液中の脂肪や、内臓脂肪までお掃除して、杜仲茶ダイエットの効果を上げます。

参考⇒内臓脂肪の落とし方の3つの法則とは?【食事と運動でラクラク!】

利尿作用を利用すると、デトックスして杜仲茶ダイエット効果もできます。

余分な水分を排出しますから、むくみとりダイエットにもなります。もちろんアルコールも効率よく排出でき、二日酔いにも効きます。他にも髪の毛、お肌が美しく、骨が丈夫になるという嬉しい効果も。

ゲニポシド酸の他にもダイエットに効果的な成分として、アスペルロシドが含まれます。アスペルロシドは、基礎代謝力のアップに役立つ成分です。

Fotolia_33960878_S-min基礎代謝力を上げて消費エネルギー量、特に脂肪燃焼量を増やす嬉しい成分です。

やり方は水との置き換え

杜仲茶ダイエットのやり方は前述したとおり、水やお茶と置き換えるものです。

mizu04-minとても手軽にできるやり方とはいえ、同じお茶の味ばかりでは飽きがくると思います。そんな時には、杜仲茶のブレンドをおすすめします。お好みの麦茶、ほうじ茶、ハーブティーなどとブレンドしてみると、また違った味わいとなります。

Fotolia_78212933_XS-min杜仲茶ダイエットの効果をさらに上げたいあなたは、食欲を抑えるゴボウ茶や便秘に効くルイボスティーなんかとブレンドしてみてもいいですね。

参考⇒ルイボスティーが今熱い!【ダイエット効果や若返りの効能も?】

脂肪燃焼力を上げるために、生ぬるいか少し熱いくらいの温度で飲むとなお良いです。身体を温めるためです。

また杜仲茶ダイエットの応用編のやり方として、料理にも使えます。お菓子やひき肉料理にスパイス代わりに混ぜ込んでみて下さい。他にも、鶏肉を杜仲茶をだし代わりにして、煮込み料理にすると普段とは違った出来上がりになります。

杜仲茶は漢方薬の1つ。

漢方薬は継続的に飲むことで、ゆるやかに体質を改善していきます。半年以上の長いスパンをみて、気長に杜仲茶ダイエットしていきましょう。

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下痢になることもある?

杜仲茶と下痢の関係性は微妙なものとなっています。結論から申し上げますと、杜仲茶には下痢を和らげる効果も、下痢をさせてしまう効果もあるということになります。

杜仲茶には、ストレスからくる下痢を和らげる効果が望めます。

Fotolia_62763127_XS-minそれというのも、杜仲茶は自律神経である副交感神経を優位にし、血圧を下げる働きがあり気持ちを落ちつかせ、リラックスに向かわせます。ですから、精神的な理由からくる下痢に杜仲茶は有効なのです。

Fotolia_82580159_XS-minしかし反対に、杜仲茶を飲むことで下痢になることがあります。

これは杜仲茶の持つデトックス効果ゆえです。下痢にならないように杜仲茶ダイエットを続けたいなら、温度と飲む回数に気をつけると良いですよ。お腹の刺激にならない、生ぬるい~少し熱いと感じるくらいでいただきましょう。

そして、まとめてたくさん飲まず、なるべく小分けにして飲みます。寝る前に飲むのは避けましょう。

妊娠でも飲める?

杜仲茶は妊娠していても飲んでいいのでしょうか。ノンカフェインだから安心して飲めます。

それに実は、妊婦さんにこそ、飲んでいただきたい成分が入っているんです。

※杜仲茶は過剰に摂取しなければ、安全なお茶です。しかしながら、妊婦さん個人個人によって体調等事情がそれぞれ違いますから、気になる方は、主治医に相談なさってからお飲みになって下さい。

妊婦さんにすすめられるお茶としては、ルイボスティーが有名どころです。

ruiboss07-min鉄分や亜鉛を豊富に含むためにすすめられるのですね。ですが、杜仲茶も負けてはいません。

Fotolia_76229235_XS-min鉄分、亜鉛、カリウムやカルシウムまで摂れちゃうんです。元気な赤ちゃんに産まれてきてもらうために、そしてお産を無事にすませるために、摂っておきたい成分ばかりですよね。

さらに嬉しい効果も。妊娠するとむくみがひどくなる方が多いですが、妊婦さんのむくみとりにも杜仲茶は効きます。

産後も身体を温め、良質な母乳を出すために杜仲茶を飲み続けてもいいですね。

痩せた口コミは?

杜仲茶ダイエットで痩せた口コミは、たくさん寄せられています。杜仲茶ダイエットは手軽で簡単なダイエットであるので続けやすく、そのために効果を実感できた方も多いのでしょうね。

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杜仲茶ダイエットで痩せた口コミには、ただ痩せたというだけでなく、体質の改善が見られたというものが多く見られます。太りやすく溜めやすい体質であったのが、老廃物を出しやすく痩せやすい体質になったという方が多いようです。

参考⇒痩せやすい時期と体質の作り方!【食事方法には特徴が?】

とりわけ便秘が治ったという意見が多いです。

Fotolia_69108358_XS-minダイエットでは脂肪だけでなく、要らないものは全て体外に出したいですよね。杜仲茶はそんな望みをかなえるダイエット必需品です。

それから、見た目の変化として、ぽっこりお腹がへっこんだという口コミがあります。

Fotolia_55759200_XS-min杜仲茶の、内臓脂肪を燃焼させる効果は高いのですね。ダイエットだけでなく、ニキビや吹き出物が減り、美肌に効果があった方もいました。嬉しい副次効果です。

杜仲茶ダイエットして、単に体重を減らすだけでなく、トータルで美人になっちゃいましょう。

便秘解消ダイエットならこのお茶もおすすめ!

紅茶・烏龍・玄米・ジャスミン・ハニーブッシュ・緑茶と6種類の味から選べるダイエットに適してお茶です。

また、定期購入も実施していないので自身の体調に合わせながらのデトックス生活を続けることができます。

利用者の口コミをご紹介いたします↓

その1

妻が昔から便秘気味で困っていたので試しに購入。
思ったより効果的でびっくり!少し体重が減った気がします^^との事でした。妻も満足しており、飲みやすいしおまけパックもついていたので星5つ!

その2

どっさり出る感覚を味わってみたく購入しました。

おまけがたくさん付いてくるので、他の便秘茶に比べると比較的お買い得だと思います。

それと定期購入販売が一切ないところも魅力だと思います。

お茶で飲めないならサプリで!

外出の際などはお茶として飲むことができない場合もありますよね。

そんな時にはサプリで摂取してみてはいかがでしょうか?杜仲茶約3.8本(500ml)分のダイエットサポート成分が一日たった6粒でOKなんです。

杜仲茶ダイエットの効果で脂肪スッキリ?【痩せた口コミも多い!】のまとめ

普段から水分をあまり取らない方に特におすすめです。杜仲茶は便秘の解消も期待できますので、水分補給に効果的です。

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