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安田大サーカスのHIROさんは、お笑い芸人として人気があります。 最近は、あまり見かけないような気がしていましたが、病気で激痩せしていたようです。 病気は回復しましたが、健康のためダイエットをはじめました。 今回は、安田大サーカスのHIROさんのダイエットについて書いて行きます。 HIROさんのダイエット方法や、最近の様子など気になる方はぜひご覧ください。 【病気で倒れて激痩せ】 安田大サーカスのHIROさんは、2017年6月に左脳室内出血と診断されました。 その病気の影響もあり、体重は135kgから、退...

腰割りダイエットにはどのような効果があり、スクワットとの違いはどこにあるのでしょうか？一日のわずかな時間でできる腰割りダイエットをして引き締まった身体を手に入れましょう！ 腰割りダイエットの効果で不必要な脂肪を落とし、引き締まった身体を目指しましょう！「ダイエット」と言うと、体重を減らすことに重点を置きがちです。この傾向は、特に女性に顕著であるように思われます。しかし、ダイエットの際に重視したいことは、ただ痩せるだけではなく「見た目」ですね。ここでは、見た目をすっきりと整え...