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ファッションモデル・美容スタイリスト、タレント業などマルチで活躍中の仁香さん。 「CanCam」で6年間専属モデルとして活動し、多くのファッション雑誌でも活躍していましたが、急激な体重増加によりダイエットのためにモデル活動を3年ほど休止したこともある仁香さん。 3年間様々なダイエットを行い、リバウンドとダイエットを繰り返しましたがハッピー脳ダイエットに出会ってから13kg減に成功しました。 今回は、仁香さんが13kg減できたハッピー脳ダイエット方法を紹介した行きます。 仁香さんはなぜ太った？原...

13歳からモデルの世界に入り、トップモデルとして活躍し続けている道端ジェシカさん。 多くの女性が憧れる「完璧なボディ」 道端ジェシカさんはどのような方法で体型の維持を続けているのでしょうか。 今回の記事では道端ジェシカさんの意外にシンプルで真似しやすいダイエット法を紹介していきます。 日々のダイエット生活に取り入れ、理想のボディを目指しましょう。 【道端ジェシカさんは体重より「見た目で勝負」】 道端ジェシカさんの身長は173センチ。 体重に関しては非公開とされていますが、50キロ〜53キ...

マギーさんはその抜群のスタイルでモデルとして活躍されています。かつては筋トレや食事制限でダイエットをしてそのスタイルを維持されていたそうですが、現在は筋トレもせず、食事制限もほとんどしていないそうです。 ダイエットと言えば、筋トレや食事制限が真っ先に思い浮かびますが、マギーさんはどのようにしてそのスタイルを維持しているのでしょうか。現在のマギーさんが大切にしていることは「健康」、それが軸となり「美」につながると言います。また、それにはストレスフリーであることも重要であると語...

元SMAPの香取慎吾さん現在はソロになって歌手、俳優、画家とたくさんのジャンルで活躍していますが、ダイエットにも成功されました。香取慎吾さんがは昔から太りやすい体質というのは、ファンなら誰もが知っている事です。 香取慎吾さんは見事な筋肉マッチョボディで雑誌の表紙を飾っていたこともあるので、しっかりダイエットしていたと思われます。ただ、ダイエットしてもすぐにリバウンドするのも、ファンの間では有名です。 ここでは、香取慎吾さんが今までしてきたダイエット方法やリバウンドについてご紹介...

俳優や歌手としても有名な美木良介さんですが、ご自身の腰痛を改善するために考案された「ロングブレス」が、ダイエットにも効果があると話題になりました。 この記事では、美木良介さんが考案された呼吸法にダイエットのコツがありそうなので、詳しく見ていきましょう。 【】 美木良介さんは肥満体型ではありませんでしたが、ご自身の腰痛を改善するためにロングブレスを考案した結果、腰痛も良くなりダイエット効果もあることがわかりました。 体力には自信があったので、30歳の頃に140㎏のベンチプレスを行い、...

藤田ニコルさんは18時以降食べないダイエットで何キロ痩せた？モデルやタレントとして活躍中の藤田ニコルさん。体型を維持するために、日頃からさまざまな努力をしているそうです。YouTubeでは自身のダイエット方法を明かし、マネしたいと思う人が続出しました。 今回は、藤田ニコルさんのダイエット方法についてご紹介します。痩せたいと思っている人は、ぜひ参考にしてみてください。 【藤田ニコルさんはなぜ太った？原因は？】 (藤田ニコルinstagram) 藤田ニコルさんが太った原因は、食べ過ぎです。 2022年、藤...

中川パラダイスさんはもち麦ダイエットで2.2キロ痩せた！お笑い芸人の中川パラダイスさんはテレビ番組の企画でダイエットに挑戦し、減量に成功しています。この記事では中川さんが減量に成功したダイエット方法を詳しく紹介しています。ダイエットがうまくいかず悩んでいる方はたくさんみえます。 ダイエットは自分に合ったダイエット法を見つけることがダイエット成功へのカギとなります。ぜひ最後まで閲覧頂いてダイエットを始める参考にしてください。 【中川パラダイスさんはもち麦ダイエットで減量に成功】 ...

岸本セシルさんはファスティングダイエットで痩せた！「MORE」や「non-no」などの人気雑誌で活躍していたファッションモデルの岸本セシルさん。現在は結婚をし、1児のママとして育児もこなしています。 もともと運動が苦手で無理な食事制限も続けられない、太りやすい体質がコンプレックスだと自身でも言っており、「ぽちゃモ」や「豚モ」と言われていた時期もある岸本セシルさん。 しかし、現在はスリムな体型を維持しておりダイエット後のリバウンドもなかったそうです。 この記事では、岸本セシルさんが行った...

倉田真由美さんダイエットで8kg痩せた！通称「くらたま」でおなじみの漫画家・倉田真由美さんですが、映画宣伝プロデューサーの夫・叶井俊太郎さんが末期のすい臓がんということを明かして、最近話題になっています。 そんな倉田真由美さん、過去に何度もダイエットをして毎回しっかり成果を出しています。効果があるダイエットとは気になりますよね。今回は倉田真由美さんが今までに実践してきたダイエットとその成果を紹介していきます！ 【倉田真由美さんはなぜダイエットしたのか？】 出典：X 倉田真由美さん...

岡村隆史さんはダイエットで9.1キロ痩せた！食事方法とマル秘ドレッシングをご紹介！お笑い芸人として芸能活動をされている岡村隆史さんですが、ストレスや薬の副作用などで太っていた時期があり、番組の企画などを通じてダイエットに成功しています。 また、食事ダイエットで常に同じドレッシングを持ち歩いていたこともあり、企業とのコラボ商品も開発されています。この記事では、そんな岡村隆史さんのダイエット法について紹介します。 【】 岡村隆史さんは、ストレスや薬の副作用が原因で太ったのではないか...

益若つばささんはどんな産後ダイエットの方法で10キロ痩せた？カリスマ女性モデルとして人気の益若つばささん。小柄で細身なスタイルでしたが、一時期激太りしたと話題になりました。現在はダイエットに成功し、スリムな体型に戻っています。 なぜ太ったのか、どのように痩せたのか知りたい！という方もいらっしゃるでしょう。そこで今回は、益若つばささんのダイエット方法についてご紹介します。今日から始められるダイエットもあるので、ぜひ参考にしてみてください。 【益若つばささんはなぜ太った？原因は？...

田中美保さんはどのようなダイエット方法で痩せたのか？スポットライトを浴び続けるモデル、田中美保さん。彼女の洗練されたスタイルは、多くの女性が目標とする美の象徴です。しかし、その完璧に見えるシルエットの背後には、厳しい自己管理と、時には自分を許す優しさが共存しています。 田中美保さんのダイエット法は、単に体重を落とすことを目的としたものではありません。田中美保さんが実践するダイエット法は、ただ痩せるためのものではなく、生活全体の質を高めるための具体的な戦略に満ちています。 こ...

蛯原友里さんは朝食ダイエットで痩せた！どのような運動を取り入れていたのか？日本のファッション界を牽引し続ける蛯原友里さんは、その抜群のスタイルとルックスで多くの女性から尊敬と羨望の眼差しを集めています。 出産を経ても変わらぬ美しさを保つ彼女のダイエット法は、単なる一過性のトレンドにとどまらず、健康と美のバランスを見事に保つライフスタイルとして注目されています。 蛯原友里さんが日々実践している、具体的で実行可能なダイエットの秘訣を紐解きながら、私たちも彼女のような健康的な美ボ...

真矢ミキさんはダイエットで何キロ痩せた？食べ順とその選び方とは？真矢ミキさんの名前は、日本のエンターテイメント業界において、その卓越した演技力と共に、彼女の時を超越した美しさで知られています。50代の節目を迎えてもなお、彼女の魅力は色褪せることがありません。 では、真矢ミキさんが放つこの永遠の輝きはどこから来るのでしょうか？この記事では、彼女が実践するダイエットと美容の秘訣を深掘りし、その独自のダイエットと日々の習慣を明らかにします。 真矢ミキさんの生活から学べることは多く、...

みちょぱさんはダイエットで何キロ痩せた？モデルやタレントとして若者から絶大な支持を受けるみちょぱさん。みちょぱさんの魅力的なスタイルは、天性のものだけではなく、日々の努力と緻密なダイエット法によるものです。 そんなみちょぱさんが実践するダイエット方法は、多くの人が憧れるスリムなボディラインを目指す上で、大いに参考になるはずです。この記事では、彼女の食事法や運動法を詳しく掘り下げ、みちょぱさんがどのようにしてその完璧なスタイルを維持しているのかを明らかにします。 さあ、みちょ...

天野ひろゆきさんはライザップダイエットで14.4kg痩せた！天野ひろゆきさんはウド鈴木さんとのお笑いコンビ・キャイ〜ンのツッコミとして知られています。一方で、グルメとしても知られ、自ら料理を作るなど、食べ物にうるさいもあります。 十代の頃からレストランでアルバイトをしていたくらい料理好きで、グルメな天野ひろゆきさんは、約14kgのダイエットを成功させているのです。今回はキャイ〜ンの天野ひろゆきさんのダイエットについて紹介します。 【】 (天野ひろゆき公式インスタグラム) ぽっちゃりしたイ...

米倉涼子さんはどんなダイエット方法で何キロ痩せた？スポットライトを浴びるたびに、完璧なスタイルを披露する米倉涼子さん。しかし、その背後には、厳選された食事と計算されたエクササイズが存在します。 この記事では、彼女がどのようにして羨望のボディラインをキープしているのか、その具体的なダイエット法を探ります。米倉涼子さんの美の秘訣を明らかにし、日々の選択がいかに重要であるかを、具体的なエピソードとともに紐解いていきます。 【米倉涼子さんのダイエットはどのように始まった？】 引用元（...

news zeroのキャスターやレギュラー番組を持っている櫻井翔さん。圧倒的な知名度なので、体型について様々な意見が飛び交っています。 レギュラー番組などで、様々なものも食べている様子を見ますが実は太りやすい体質のようです。顔が変わったや顔がでかいなどとバッシングを受けていましたが、ダイエットに成功し現在は以前のようなスッキリとしたお顔に戻っています。 この記事では、櫻井翔さんが行ったダイエット方法を紹介していきます。 【櫻井翔さんはなぜ太った？原因は？】 出典：嵐 公式 Instagram 櫻井...

ブルゾンちえみさんがダイエットで10kg痩せた！停滞期の乗り越え方もご紹介！「WithB」「35億」でも有名だったブルゾンちえみさん。藤原しおりさんという芸名で活躍されていましたが、2023年3月以来は活動を休止されています。 そんなブルゾンちえみさんは2020年から2022年にかけて-10kgほどのダイエットに成功し、スリムになりました。今回は、そんなブルゾンちえみさんのダイエットを中心に現在の状況もお伝えします。 ブルゾンちえみさんがお好きな方、ダイエットに興味のある方はぜひともお楽しみください。 ...

くわばたりえさんは無理しないダイエット6kg痩せた？お笑いタレント・クワバタオハラのくわばたりえさんが、ラテンエクササイズDVD『コアリズム』による『クワバタくびれ大作戦』の結果を公開。 驚くべきことに、ウエストが85cmから65.4cmと、約20cmもの減少を達成しました。 このダイエットの取り組みは、くわばたりえさん自身のブログやイベントで度々取り上げられ、多くのファンからの応援メッセージが寄せられていました。 今回の記事では、彼女のダイエットの具体的な方法や、その成果について詳しく解説して...